Pauză de sport cu Radu Restivan

< INAPOI

4 iulie 2022

Pauza de sport cu Radu Restivan si TNS

Cum să alergi 5k înainte de birou, în pauza de masă sau chiar după program.

Traseul pornește de la Timpuri Noi Square până în Parcul Tineretului și înapoi.

Puncte intermediare:

• Start TNSquare;

• Se pleacă pe Splai spre Mihai Bravu și se traversează Dâmbovița la podul pietonal de la Deschis Gastrobar;

• Retur până la Timpuri noi tot pe Splai;

• Se merge spre intrarea din parcul Tineretului pe Șincai;

• În Tineretului se merge pe aleea centrală până la podul de peste lac, se coboară pe lac spre Cafeneaua Actorilor;

• Se revine spre intrarea în parc, apoi retur spre TNSquare și finish la intrare.

Distanță totală: 5.5K – timp aproximativ 30-40 minute pentru orice alergător începător. Pentru cei rapizi, sub 30 minute fără probleme.